2022年3月31日
今日は下半身のむくみに効果的なツボをご紹介します(^^♪長時間同じ姿勢での足のむくみ、ほてり内蔵機能を高めることで解消されます(^^♪三陰交(さんいんこう)ツボのとり方 ：内くるぶしのいちばん高いところに小指をおき、指幅 […]
2022年3月29日
本日は腰痛の痛みに効果的なツボ！！ 重い物を持ち上げる時などに伴う、腰の痛み。ツボを刺激して、生活に伴う痛みを軽減していきましょう。 大腸兪(だいちょうゆ)のツボ 場 所：腰骨のいちばん上を結んだ線の高さ。背骨より左右に […]
2022年3月28日
今回は肩こりについての豆知識(^^♪「肩こり」の原因には・・・デスクワークなど長時間同じ姿勢。 机と椅子のバランスが悪く偏った姿勢を続けている。 かばんをいつも同じ方の肩にかけている。 長時間冷房のきいた部屋にいて体が冷 […]
2022年3月23日
スタッフ育毛に挑戦中/ 自身で鍼をさすのは不可能なので時々もう一人の鍼灸勉強中のスタッフに 鍼をしてもらい観察中です。 おってご報告いたします。
2022年3月3日
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