2022年3月31日

むくみを解消するツボ

今日は下半身のむくみに効果的なツボをご紹介します(^^♪長時間同じ姿勢での足のむくみ、ほてり内蔵機能を高めることで解消されます(^^♪三陰交(さんいんこう)ツボのとり方 ：内くるぶしのいちばん高いところに小指をおき、指幅 […]